こんにちは、フィジーク先生(@physique_sensei)です。 先日、ベストボディジャパン（以下BBJ）に初出場しました。当日の様子や、分かったことをシェアします。私はミドルクラスに出場し、結果はファイナリスト（６位〜１０位）でした。（今後、同大会に出場…