こんにちは、フィジーク先生(@physique_sensei)です。 新年も早いものでもうすぐ2月。今年の大会出場に向け、昨年9月より増量を開始して約4か月が経ちます。今回は途中経過と、今後の計画について書きます。 Inbodyから見る増量の途中経過 振り返り 山本義徳…

前回の記事より４ヶ月経過…年をまたいで出不精が極まってしまったフィジーク先生（@physique_sensei）です。 お久しぶりです、また、新年明けましておめでとうございます。予定より１ヶ月遅れてしまいましたが、ブログ７ヶ月目の報告＆目標設定をいたします…

お久しぶりのフィジーク先生（@physique_sensei)です。7月12日に予告しておりました通り、ブログ開設３ヶ月目の報告＆目標を設定します。 関連記事 www.tigerfit.xyz 活動報告① 活動報告② 目標設定 活動報告① ■2019年9/10時点（前回7/12との比較） ①ブログPV…

2019年7月10日で当ブログ 「英語ペラペラの教師がフィジーク大会を目指してみた」 も開設1ヶ月となりました。今回は当ブログやSNSの活動報告&目標設定をします。 活動報告 今後の目標 まとめ 活動報告 ■2019年7/12時点 ①ブログPV(ベージビュー) 225 ●投稿記…